Notre corps est constamment exposé à différentes formes de pollution atmosphérique, tant à l’extérieur qu’à l’intérieur des bâtiments.
Pour garantir une habitation saine, au Portugal ou ailleurs, il est essentiel de comprendre les origines de ces pollutions et de prendre des mesures efficaces pour les réduire.
AIR EXTÉRIEUR
- Émissions de véhicules et évaporation de combustibles
- Particules végétales (comme le pollen)
- Brûlage de combustibles fossiles
AIR INTÉRIEUR
- Matériaux de construction (isolations, imperméabilisations, etc.)
- Vernis et finitions de meubles
- Substances chimiques présentes dans les produits de nettoyage
- Niveaux excessifs d’humidité
- Concentration de dioxyde de carbone (CO₂)
Comment garantir une habitation saine au Portugal
Pour garantir une bonne qualité de l’air intérieur, il est fondamental de renouveler l’air via un système de ventilation approprié. Il existe plusieurs solutions possibles, qui varient selon le climat et les besoins du bâtiment. Ce renouvellement peut se faire par ventilation mécanique (simple ou double) ou par ventilation naturelle (comme des puits canadiens ou provençaux, des ouvertures de fenêtres ou des tours à vent). Chacune de ces options est expliquée en détail dans une autre section.
Pour créer un environnement intérieur sain, il est idéal de minimiser les sources de pollution, en adoptant une approche préventive. Cela implique la séléction de matériaux et de produits écologiques, exempts de vernis et de COV (composés organiques volatils), et le choix de matériaux de construction naturels et appropriés.
Il est recommandé d’utiliser des matériaux isolants structurels, tels que la brique alvéolaire ou le béton cellulaire, qui possèdent déjà des propriétés thermiques intégrées, évitant ainsi l’utilisation d’une isolation supplémentaire. Cependant, cette solution est plus appropriée pour des nouvelles constructions ou des extensions.
Dans le cas de renovations, lorsque l’utilisation de ces matériaux n’est pas possible, il faut recourir à des isolations traditionnelles.
En plus de garantir une habitation saine, il est fondamental de réduire l’impact environnemental de la construction. Cela peut être fait en suivant certains critères dans le choix des matériaux, tels que :
- Énergie incorporée dans le processus de fabrication
- Émissions de CO₂ associées
- Capacité de recyclage en fin de vie
- Gestion durable des matières premières (cultures et plantations utilisées dans la production)
- Impact des matériaux sur la santé humaine (colles, solvants, isolations, etc.)
Il existe diverses étiquettes environnementales et fiches de sécurité qui aident dans la séléction de matériaux écologiques et sains — consultez la liste complète ici.
Énergie incorporée non renouvelable de certains matériaux (kWh/m³)
Émissions de CO₂ de différents matériaux isolants avec le même niveau de performance thermique (kg eq. CO₂/m²)