Nosso corpo é confrontado com todos os tipos de poluição do ar exterior, mas também, do ar interior dos nossos edifícios. Para ter uma habitação saudável em Portugal ou em qualquer outro lugar, é necessário primeiro compreender de onde vêm estes diferentes tipos de poluição e, depois, ser capaz de os solucionar.
AR EXTERIOR
- Veículos, evaporação de combustível
- Partículas vegetais (pólen)
- Combustão de fontes fósseis
AR INTERIOR
- Materiais de construção (isolamento, impermeabilização…)
- Verniz de móveis
- Componentes químicos dos produtos de limpeza
- Nível de humidade ambiente
- Taxa de CO2
Para uma habitação saudável em Portugal
É então necessário renovar o fluxo de ar interior utilizando um sistema de ventilação. Existem diversas soluções disponíveis, dependendo das necessidades e do clima. Esta pode ser conseguida através de ventilação mecânica (fluxo simples, fluxo duplo…) ou ventilação natural (poço canadiano ou provençal, aberturas de janelas, torres de vento). Cada uma dessas tecnologias é detalhada aqui.
De modo a obter um ambiente saudável, o mais vantajoso será de utilizar uma abordagem conservadora, poluindo-o o menos possível. Para tal, é aconselhável a escolha de materiais e produtos saudáveis e ecológicos, materiais sem verniz e COV e materiais de construção adequados.
É aconselhável utilizar materiais isolantes com tijolo de estrutura alveolar ou betão celular, ou seja, estruturas que já possuem propriedades isolantes e não requerem de adicionar um material isolante. Por outro lado, est solução só é adequada para novos edifícios ou ampliações, e não para renovação. Se a utilização de materiais isolantes não for possível, a solução passará por utilizar isolamentos tradicionais.
Além de uma casa saudável, para reduzir o impacto da construção no ambiente, devem ser seguidos determinados parâmetros na escolha dos nossos materiais :
- Energia incorporada
- Emissões de CO2
- Capacidade do material ser reciclado no final da sua vida útil
- Gestão sustentável das culturas e plantações para produzir o material
- Inocuidade dos materiais sobre a saúde (colas, solventes, isolamentos…)
Existem vários rótulos e fichas de dados de segurança que podem orientar as escolhas de materiais ecológicos e saudáveis. Encontre a lista aqui.
Energia incorporada não renovável de alguns materiais (kWh/m³)
Emissões de CO2 de alguns materiais de isolamento com igual desempenho térmico (kg.eq CO2/m²)
